Minuman yang hangat pastinya akan bisa menjadi hal yang utamain bagi kalian yang sedang alami radang tenggorokan. Sebab sensasi hangatnya cukup mampu dalam membantu redakan efek nyeri ketika menelan serta perih pada tenggorokan. Kalian mungkin saja akan langsung pilih minum teh hangat dalam hal tersebut. Dari cukup banyak macam teh, ada beberapa macam teh yang dipercaya bisa obati radang tenggorokan.
Seperti yang diungkapkan oleh seorang ahli dari kaiser permenanente yang dilansir dari prenention bila dengan minum teh hangat bisa bantu legakan tenggorokan dengan cara kurangi peradangan. Sebab teh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi bisa bantu dalam melawan infeksi virus yang masuk ke dalam tubuh, seperti virus pilek dan flu. Tubuh kalian sangat butuhkan antioksidan agar dapat membangunkan sistem imun yang kuat serta bisa perbaiki jaringan yang telah rusak dikarenakan virus yang sebabkan infeksi.
Bukan hanya itu saja, teh hangat yang kalian minum dengan rutin bisa encerkan lendir yang terdapat di tenggorokan. Sehingga, kalian akan bisa terhidar dari risiko iritasi pada bagian tenggorokan yang menjadi lebih parah. Berikut ini merupakan jenis teh yang bisa bantu dalam obati radang pada tenggorokan:
1. Teh kunyit
Kunyit dapat kalian manfaatkan menjadi teh. Kalian tidak perlu ribet untuk merebus dan menggerus kunyit sebab kini telah banyak tersedia teh kunyit yang tinggal diseduh saja. Kunyit mempunyai kandungan antiseptik, antiradang, dan antioksidan yang bisa ringankan gejala iritasi dan radang tenggorokan. Agar bisa mendapatkan manfaat tersebut, kalian perlu membuat satu cangkir teh kunyit serta menambahkan satu sendok madu supaya menambahkan rasa manis pada teh tersebut.
2. Teh hijau
Teh hijau sudah dikenal sejak lama dengan antioksidan yang sangat baik bagi kesehatan. Bukan hanya dimanfaatkan dengan diminum saja, sebagian ahli menyampaikan bila dengan berkumur teh hijau 1 sampai 2 kali dalam sehari bisa bantu redakan gejala iritasi tenggorokan, terutama bagi pasien yang masih dalam masa pemulihan sehabis operasi.
3. Teh jahe
Teh jahe telah menjadi salah satu teh yang sangat diandalkan untuk obati radang pada tenggorokan. Tidak hanya hangatkan tubuh kalian, sensasi dari panas manisnya juga bisa redakan tenggorokan yang sakit ketika iritasi. Fenol dan gingerol merupakan senyawa kimia yang terdapat di jahe memiliki sifat antinyeri yang dapat redakan rasa sakit.
